svibanj/lipanj 2025.
Komunikacija je temelj svih naših odnosa — s djecom, partnerima, kolegama, prijateljima, a možda i najvažnije — sa samim sobom.
Koliko smo puta bili neshvaćeni, povrijeđeni ili smo povrijedili druge jer nismo znali izraziti ono što stvarno mislimo i osjećamo?
Dobra vijest je da se kvalitetna komunikacija može učiti i razvijati. I upravo tome služe ove radionice.
Mali ljudi, veliki izazovi
20.5.2025.
Ljubav, ego i jedna svađa
Glas u glavi i ja – možemo li se konačno dogovoriti?
Ako želite naučiti kako komunicirati jasnije, dublje i autentičnije — s djecom, s partnerom i sa sobom — vidimo se na radionicama!
Dobrodošli!
Komunikacija je temelj svih naših odnosa — s djecom, partnerima, kolegama, prijateljima, a možda i najvažnije — sa samim sobom. No, iako komuniciramo svakodnevno, rijetko razmišljamo o tome kako to radimo. Koliko smo puta bili neshvaćeni, povrijeđeni ili smo povrijedili druge jer nismo znali izraziti ono što stvarno mislimo i osjećamo?
Dobra vijest je da se kvalitetna komunikacija može učiti i razvijati. I upravo tome služe ove radionice.
U ovom ciklusu radionica koristimo NLP (neurolingvističko programiranje) i Mindfulness alate kako bismo osvijestili svoje obrasce, naučili bolje slušati, jasnije se izražavati i povezati se s drugima (i sobom) na dubljoj razini.
funkcionira naš um,
kreiramo značenja i emocije
možemo učinkovitije komunicirati, ne samo riječima, već i govorom tijela, tonom glasa i unutarnjim stanjem.
biti prisutni u trenutku
reagirati svjesno umjesto impulzivno
izgraditi suosjećajnu i otvorenu komunikaciju.
Mali ljudi, veliki izazovi
📅 20.5.2025. / 18:30–20:00 / Dugave
Kako da nas djeca stvarno čuju — i kako da ih mi stvarno čujemo?
Ova radionica fokusira se na razumijevanje dječjih emocija i potreba, izražavanje granica na nenasilan način te razvoj odnosa temeljenog na povjerenju, a ne kontroli. Kroz praktične primjere učimo kako:
smireno reagirati u izazovnim situacijama
koristiti jezik koji djeca razumiju
im pomoći da i sama razviju emocionalnu inteligenciju.
Ljubav, ego i jedna svađa
📅 27.5.2025. / 18:30–20:00 / Dugave
"Ne slušamo se više." "Uvijek se vrtimo u istim svađama." Zvuči poznato?
Na ovoj radionici istražujemo kako:
graditi mostove umjesto zidova,
čuti ispod riječi,
izraziti svoje potrebe bez optuživanja,
ostati prisutan i otvoren čak i kad emocije naviru.
Koristimo NLP alate za razumijevanje različitih komunikacijskih stilova i vježbamo kako transformirati konflikte u prilike za rast.
Glas u glavi i ja – možemo li se konačno dogovoriti?
📅 3.6.2025. / 18:30–20:00 / Dugave
Kako razgovaramo sami sa sobom:
kada pogriješimo,
kada se ne osjećamo dovoljno,
kada se nađemo pred izazovima i problemima?
Unutarnji dijalog oblikuje našu stvarnost. Ova radionica pomaže Vam osvijestiti Vaše misli, prepoznati automatske obrasce samokritike i razviti suosjećajan, podržavajući odnos sa sobom. Kroz mindfulness tehnike i NLP vježbe učimo kako biti sebi saveznik, a ne neprijatelj.
Teško izražavaš misli ili osjećaje bez nesporazuma.
Želiš bolje razumjeti dijete, partnera ili sebe.
Često reagiraš iz frustracije i kasnije žališ.
Imaš potrebu da te drugi stvarno čuju.
Zanima te što se "ispod površine" događa u komunikaciji.
Vjeruješ da se odnosi grade svjesno i s učenjem.
Sudjelovanje je besplatno.
Radionice se održavaju uživo u Dugavama.
Trajanje: cca 90 minuta po radionici.
Temelji se na NLP i Mindfulness tehnikama.
Broj mjesta je ograničen – osigurajte svoje na vrijeme!
Prijavite se putem obrasca
Ako želite naučiti kako komunicirati jasnije, dublje i autentičnije — s djecom, s partnerom i sa sobom — vidimo se na radionicama!
Dobrodošli!
Ako imaš bilo kakvo pitanje o radionicama ili želiš saznati više, slobodno mi se javi – tu sam za tebe.
Hvala na poruci!
Odgovor očekuj ubrzo.
Želim ti divan dan!